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大豆南瓜汁

资料:

南瓜100 克、大豆20 克

办法:

南瓜两道护眼小吃-伟德世界韦德1946_洗净、去皮,上锅蒸熟。大豆洗净煮熟。将南瓜和大豆在榨汁机中榨汁饮用,滤出的果泥可当零食食用。

豌豆胡iphone4萝卜玉米饼

资料:

豌豆5朱元璋简介0 克、胡萝卜50克、玉米50 克、面粉200 克、鸡蛋1 个

办法:

将胡萝卜切成小丁。锅中儿倒入少量油,放入豌豆、胡萝卜丁、玉米翻炒三四分钟至熟。然后将其倒入搜索引擎优化唐勇两道护眼小吃-伟德世界韦德1946_大碗中,参加鸡蛋、三四勺面粉、适量盐拌匀。锅中倒入少量油,舀父债子偿起一小勺面糊加两道护眼小吃-伟德世界韦德1946_入锅中,摊成小圆饼状。小adexe官网火煎至面糊凝结,翻个面,持续煎至熟透即可。

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